জীবনধারা

প্রতিদিন প্রতিটি ক্ষনেই হোক মা দিবস

প্রতিদিন প্রতিটি ক্ষনেই হোক মা দিবস

প্রতিবছর মে মাসের দ্বিতীয় রবিবার বিশ্বব্যাপী পালিত হয় বিশ্ব মা দিবস । মা শ্বাশত,...

আমাদের প্রচুর প্রয়োজন,চাওয়ার শেষ নেই। আছে কী?

আমাদের প্রচুর প্রয়োজন,চাওয়ার শেষ নেই। আছে কী?

মানুষ মরনশীল জন্মালে মৃত অবধারিত সেটা কিছুতে অস্বীকার করার কোন সুযোগ নেই।দুই দিনের...

শরীরে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ানোর উপায়

শরীরে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ানোর উপায়

মহামারি করোনা এসে আমাদের বুঝিয়ে দিয়েছে প্রকৃতি আমাদের জন্য কত বড় বন্ধু। সারা জীবন...

রোজা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে

রোজা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে

করোনাকালের এ সময়ে মাহে রমজান আমাদের সামনে নিয়ে এসেছে সুস্থ থাকা এবং নিজের রোগ প্রতিরোধ...

সূর্যের আলোতে  প্রতিদিন ১৫ মিনিট থাকার উপকারিতা

সূর্যের আলোতে প্রতিদিন ১৫ মিনিট থাকার উপকারিতা

কখন আপনি শেষ সূর্যের আলোতে সময় কাটিয়েছেন। আমরা কিন্তু গ্রীষ্মের দাবদাহের কথা বলছি...

তরমুজ খেয়ে অসুস্থ হয়ে পড়ছে মানুষ

তরমুজ খেয়ে অসুস্থ হয়ে পড়ছে মানুষ

গ্রীষ্মের রসালো ফল তরমুজ। সুস্বাদু এ ফলটি গরমে মানুষের যেমন তৃষ্ণা মেটায় তেমনি আনে...

রমজানে নিজেকে ফিট রাখবেন যেভাবে

রমজানে নিজেকে ফিট রাখবেন যেভাবে

রমজান মাসে রোজা, নামাজের দিকে পুরো মনোযোগ দিয়ে শরীরকে ফিট রাখাটা বেশ কঠিন। তারপরেও...

ইফতারে তরমুজের উপকারিতা

ইফতারে তরমুজের উপকারিতা

তরমুজ বহু পুষ্টিগুণ সম্পন্ন একটি সুস্বাদু ও রসালো ফল। শিশু থেকে বয়ষ্ক সবাই এই ফলটি...

করোনাকালে ইমিউনিটি বাড়াতে অভ্যাস করুন এই পাঁচ পানীয়

করোনাকালে ইমিউনিটি বাড়াতে অভ্যাস করুন এই পাঁচ পানীয়

করোনা পরিস্থিতিতে মানুষ এখন ভেষজ গুণের সন্ধানে সার্চ করে যাচ্ছেন। করোনা পরিস্থিতিতে...

জীবনে সফল হতে পাঁচ অভ্যাস

জীবনে সফল হতে পাঁচ অভ্যাস

প্রতিটি মানুষেরই ইচ্ছা-আকাঙ্ক্ষা থাকে সুস্থ সুন্দর জীবন গড়ে তোলার জন্য। ইচ্ছা থাকে...

রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা,কী করবেন

রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা,কী করবেন

রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা খুব সাধারণ একটি বিষয়। সাধারণত খাদ্যাভাস, সুষম উপাদানের...

দই খাওয়ার উপকারিতা

দই খাওয়ার উপকারিতা

শত শত উপকারি উপাদানে ঠাসা দই। খাবারটির দাম মাত্র গুটি কয়েক টাকা। তবে চাইলে একটা...

যেসব ফল গরমে সুস্থ রাখবে

যেসব ফল গরমে সুস্থ রাখবে

এই গরমে সুস্থ এবং প্রানবন্তর থাকতে প্রচুর পরিমাণ ফল ও পানি খাওয়া দরকার। অনেক সময়...

আজ বুধবারের রাশিফল

আজ বুধবারের রাশিফল

আজ আপনার জন্মদিন হলে পাশ্চাত্য মতে আপনি মেষ রাশির জাতক/জাতিকা। আপনার ওপর প্রভাবকারী...

চুয়াডাঙ্গার আবহাওয়ার সংবাদ